南京桑拿提醒四季防病各不相同

[复制链接]

10

主题

10

帖子

34

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
34
njyew 发表于 2018-4-6 17:38:44
1079 23
  春季天气转暖,致病细菌、病毒等也随之生长繁殖,因而流行性感冒、麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、腮腺炎、猩红热、肺炎等传染病容易发生。尤以外感较多,年轻人更应重视。早春的气温和大气压变化比较大,易导致人体交感神经过度兴奋,导致血管收缩、血压升高、血液变稠,尤其是年轻人血管硬化,更易诱发或加重心脑血管疾病。
  俗话说,未病先防,只要在生活中多注意,一定可以防患于未然。
  1.注意保暖应避开风寒对面部的直接袭击,尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者,尽可能避免迎风走。
  2.增强体质,提高抗病能力正气内存、邪不可干。春天,风和日丽、气候宜人,正是参加体育锻炼的大好时光,不同年龄、不同体质的人,可选择不同的锻炼项目,如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等。
  3.多吃果蔬冬季进食新鲜蔬菜较少,摄入维生素不足。在春天应多吃蔬菜和水果,如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等,既可增强体质,又可增强抗病能力。
  夏季天气炎热,感冒、腹泻、中暑是夏季常发生的疾病。夏季感冒般是暑湿感冒,也就是热伤风。夏季出汗多,消耗大,容易让人阳气外泄。炎热的天气会影响人的食欲,造成抵抗力下降,就容易感冒了。
  夏季应该多注意补充营养,多吃祛湿防感冒的食品。夏季腹泻也是常见的。阳气盛、天气热、食欲差、营养缺乏,而且很多人喜欢贪凉,更易导致腹泻。大蒜可以预防急性肠道感染疾病,可以常食。夏季很多人还经常会中暑,冒冷汗、头晕、恶心、呕吐、体力不支,这就是天气太过炎热造成的。
  夏季应该准备一些常用药品,上述疾病发生的时候及时吃药,一般即可缓解。
  (1)板蓝根冲剂:清热解毒、凉血利咽、消肿止痛。可以防止感冒、扁桃体发炎、咽喉肿痛等。
  (2)藿香正气水:解暑化湿、理气和胃,可以治疗感冒头痛、恶心呕吐、腹泻、中暑等。
  (3)金银花露:清热解毒,有利于治疗感冒、中暑等。
  (4)香薷饮:发汗解表、祛暑化湿。可以治疗夏日受寒后发热无汗、腹痛腹泻。
  秋季是发病较多的时期,常见的有鼻、咽、气管、支气管、急性或复发性哮喘、肠胃疾病、意外损伤等。秋季早晚温差较大,干燥,秋雨频袭,哮喘、支气管炎、气管炎就容易多发,尤其是有旧病的人,很容易复发。体质较差的人容易患上呼吸道感染疾病,过敏体质的人也容易在秋季发病。秋季又是阴气长、阳气弱,肠胃免疫力下降,病原微生物会趁虚而入,有胃病的人,要特别注意腹部保暖,饮食定时定量,少吃冷饮,少吃过热、过硬、过辣、不易消化的刺激性食物,注意保暖。秋季保暖也要注意不要过早加很多厚衣服,以免热伤风。
  秋季气候干燥,特别要注意咽喉的保护,以免患上咽喉炎,不易治疗。可常吃滋阴清热、清理咽喉的食物。天气干燥,还要防止手足干裂,避免使用碱性过强的香皂等产品,以免刺激皮肤显得更加干燥。
  南京桑拿认为,冬季在饮食调养方面,应少食咸,多吃点苦味的食物,理由是冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦,从五行理论来说,咸胜苦、肾水克心火。若咸味吃多了,就会使本来就偏亢的肾水更亢,从而使心阳的力量减弱,所以应多吃些苦味的食物,以助心阳,这样就能抗御过亢的肾水。
  冬季饮食切忌黏硬、生冷食物,因为此类食物属阴,易使脾胃之阳受损。但有些冷食对某些人亦可食,即脏腑热盛上火或发烧时。如上焦蕴热上火、症状为舌尖红赤、苔黄,多见于风热型感冒、咽喉炎、扁桃体炎或心火上升等情况。中焦热盛上火:症状为尿黄赤、量少、便秘燥结、喜冷饮、苔黄厚。下焦热盛化火:多见于患有肾盂肾炎、膀胱炎尿道炎等泌尿系统感染,舌根部质红、苔黄厚。在上述情况下,均可适当进饮冷食,如冰淇淋、汽水、果冻、果汁露等,可清热,化滞通燥、通便、利尿、解毒和改善人体新陈代谢功能。但需要注意的是,每次吃冷食不宜过多、过量,以防损伤脾胃。
  冬季天气寒冷,阴气闭藏,人体的吸收能力较好,是进补的大好时节。年轻人可以选用温补肾脏、养血益胃、润肤止痒的食物或药物。多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃大豆及豆制品。禁食辣椒、大蒜、生姜等刺激性食物和煎炸、油腻、燥热的食物。
QQ截图20180405100437.jpg

回复

使用道具 举报

refrwfr 发表于 2018-6-6 00:56:11

QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开



QQ10666-3729  ==-!售!`!2018~年!最,`新清纯`美`女.、小`妞,性`息 大学生小+姐信!!!息-漂-亮,给-力!让您玩的开


回复

使用道具 举报

dhyck 发表于 2018-6-10 18:01:26
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

dhyck 发表于 2018-6-10 18:04:09
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

dhyck 发表于 2018-6-10 18:09:24
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

hehse 发表于 2018-6-11 14:22:36
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

gbwgm 发表于 2018-6-11 14:29:35
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

hehse 发表于 2018-6-11 22:10:31
浪骚紧的大胸尤物琴琴,波涛汹涌,黑丝小细腿,我饥渴

【综合评价】:惹火放荡正青春的南方乳霸琴琴,让人回味无穷的极品兼职女,这种型号的女人,可以说是男人的最爱了,无可挑剔呀。
【联系方式】:微信mason6699
回复

使用道具 举报

vfsaa 发表于 2018-6-12 15:07:39
高挑大波熟女吹的很好,价格合理公道态度好不催人
吹波推慢游销魂深喉口爆69毒龙高跟制服诱惑颜射,1课200的2课300夜课600,
微信ssaa3630
回复

使用道具 举报

ge渴望飞 发表于 2018-6-20 23:01:25
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

推荐阅读

阅读排行

关注我们

公司简介

南京夜网(365jingwei.com),江苏最大的夜网交流平台。最活跃的桑拿养生分享社区,集原桑拿、沐足、夜生活为一体,全方位服务各位客户。成立3年来,聚集2000名服务技师,定期服务回访,覆盖南京、苏州、常州等城市,在江苏桑拿领域收到广泛关注和好评。

Archiver|手机版|小黑屋|南京夜网,南京桑拿,南京夜玩会所-江苏夜网论坛

X3.4  © 2014-2018   南京桑拿文化传播有限公司 ICP证:苏ICP备13026618号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20140196

返回顶部 返回列表